Brazil Jiu Jitsu

Rólunk

Csámpár János vagyok, harcművészetekkel mintegy 7 éves koromban kezdtem foglalkozni. Először, mint szinte mindenki én is karatét tanultam. Később megismerkedtem az aikido-val és innen szinte már egyenesen következett judo vagy magyarosabb elnevezésén a cselgáncs. Pár év judo gyakorlás után a földharcot megkedvelvén találtam rá a brazil jiu-jitsu-ra. 2008 márciusában kezdtem a gyakorlást a magyarországi Gracie Barra Akadémián, akkori és jelenlegi mesterem, Max Carvalho brazil származású fekete öves mester irányítása alatt.

Az edzésekről:

Az edzéseimet megfelelő intenzitású bemelegítéssel szeretem kezdeni, mely során a test különböző ízületei „üzemi hőfokra” melegszenek. Ezt nagyon fontosnak tartom, hisz a földharc különböző ízületi zárakból, feszítésekből és csavarásokból áll, tehát a nem megfelelő bemelegítés sérülésekhez vezethet. A bemelegítést követően a bjj technikai repertoárjának megfelelő földre viteleket és védésüket, földharc technikákat és ezek védését gyakoroljuk, kellő odafigyeléssel és precizitással. A technikai rész végére a gyakorlók általában már kellően be vannak melegedve, fel vannak készülve a küzdelmekre. Tehát az edzések végét mindig küzdelemmel zárjuk. A küzdelem segít felmérni edzésről edzésre az elsajátított technika hatékonyságát, valamint elősegíti a küzdő szellem felébredését. Az edzéseken szeretettel várok mindenkit kortól és nemtől függetlenül!

Céljaink-Lehetőségek:

– A brazil jiu-jitsu, mint modern versenysport elterjesztése Magyarországon
– Versenyzők képzése és felkészítése európai és világszintű versenyekre
– Sportolási lehetőség után kutatók igényeinek kielégítése
– Hatékony önvédelem oktatása
– Baráti, „klubhangulatban” történő kőkemény edzés
– A földharc magas szintű átadása, elsajátítása
– Csoport és klubhangulat kiépítése, szervezése
– Edzőtáboroztatás

Edzéseink időpontjai:
Hétfő ,szerda, péntek
6.30 – 8.00

Helyszín: Halassy Olivér sportcsarnok
1045 Budapest, Pozsonyu út 4/c

Elérhetőségem:
Csámpár János
Tel: +36-20-275-4649
Mail: 84kiscsami@gmail.com

+36-20/275-4649+36.3

+36-20/275-464

A hozzászólások jelenleg ezen a részen nincs engedélyezve.